修心

来听听为什么需要修心以及为什么没有坐垫也能修心。

人际关系

学习用鸟瞰的视野来看待人际关系。

回归根基

仁波切建议我们回归自心,并与自己交朋友。

触地

发掘自己的心,并给它一个绽放的机会。

Lojong

本次教授是基于雪谦嘉察仁波切所写的修心文。

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