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Charla en la Universidad de Toronto sobre "Cómo apoyar la resiliencia y la salud mental en la era de la IA."

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No te preocupes de dónde viene tu trauma; aprende a hacerle frente ahora mismo en el presente.

Enseñanzas sobre el Sutra de Oro, incluyendo una recitación global del sutra.

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Descubre por qué podrías querer entrenar tu mente y por qué el no tener un zafu no debería ser un obstáculo.

El Sutra del Corazón nos enseña que la identidad es una ilusión, entonces ¿dónde esta la base para la crisis?

Desenrédate de las historias de tu mente engañosa con la simplicidad de la visión budista.