En esta charla dirigida a estudiantes universitarios, Rinpoche acaba con el mito de que el entrenamiento mental es una especie de ritual budista que implica un zafu (cojín de meditación). El objetivo real del entrenamiento mental es ver la verdad. Si podemos ver la verdad — no sólo intelectual o académicamente, sino en lo cotidiano de manera habitual y en las emociones — cambiará nuestra forma de ver la vida.
¿Y qué verdad es esa? Nada exótico: la verdad de la impermanencia (anicca), la insatisfacción (dukkha) y la ausencia de existencia intrínseca (anatta). La visión sesgada que tenemos actualmente nos hace sentirnos ansiosos, deprimidos, orgullosos, inseguros y llenos de prejuicios. Liberarnos de esta visión sesgada dará paso a la empatía, y la empatía tiene el poder de cambiar el mundo.
Interpretación simultánea: español, cantonés, francés, mandarín, portugués y ruso.
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Obra de Yachi Tseng
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