Cómo manejar nuestras emociones

24 January 2019
Bogotá
Dzongsar Khyentse Rinpoche

Cómo manejar nuestras emociones para no ser un país violento

Mientras tengamos esperanza y miedo, albergaremos el sustento de la violencia. Una forma de hacer frente a esto es la contemplación. Mirar hacia el interior en vez del exterior es algo bueno si queremos ser pacíficos, tanto como individuos como sociedad. Si podemos introducir esa auto-contemplación en nuestras vidas, si eso puede ser parte de nuestras actividades familiares, de la educación de nuestros hijos, y si esa auto-contemplación puede ser introducida en las escuelas, la policía, los hospitales, el gobierno, si a la gente le despierta un poco la curiosidad, esto puede verdaderamente lograr un cambio y hacernos ser pacíficos.

Traducción in situ: español

Arte de Giuliano Ruchinsque

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