La meditación es la base de todas las prácticas budistas. Desde la época del Buda hasta hoy, innumerables hombres y mujeres han practicado la meditación y han descubierto personalmente la bondad innata o la naturaleza pura que el Buda quiso mostrarnos. Las técnicas de meditación shamatha y vipashyana ofrecen un método práctico para despertar la paz y la claridad de nuestra verdadera naturaleza. Al romper el círculo de nuestra distracción ensimismada y conectar con el espacio abierto de la introspección, surgen de forma natural cualidades como la fuerza, la sabiduría y la compasión.
Cualquiera es bienvenido a unirse a La Sala de Meditación, aunque como hay poca o ninguna guía durante la práctica, se anima a los principiantes en el budismo que estén interesados en aprender más a preguntar a nuestros instructores.
Esta sala acoge prácticas regulares de meditación ofrecidas por los instructores de Siddhartha’s Intent los siete días de la semana y programas semanales de «Introducción al Budismo». Si eres nuevo en el Templo Online y quieres participar en alguna de las sesiones de práctica de meditación:
Contamos con un grupo de instructores de todo el mundo.
Escucha las enseñanzas relacionadas con los fundamentos del budismo.
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